Milan Str Bitne stvari

 

Ako u kutiju stavite prsten sa dijamantom ona postaje kutija za nakit. Ako u kutiju stavite ogrizak od jabuke ona postaje kutija za smeće. A glava? Čime je punite? Vodite li računa šta stavljate u svoju glavu? Da li vas programiraju da se kanta za đubre ili od sebe pravite misleću osvećenu osobu koja radi šta je dobro za sebe nezavisno od emocija, reklama, današnjeg posta na instagramu? Da li programirate sebe da znate šta je dobro a šta nije za vas, šta vas gradi a šta truje, šta uzdiže a šta gura u blato. Ako ne programirate sami sebe programiraće vas neko drugi. Neko drugi će vas naučiti šta da kupujete, kog da cenite, šta da mislite, kako da se ponašate, za kog da glasate i kako da navijate. Ako se ne bavite time, ješćete hranu koja vas deblja i čini bogatijim ljude koji žive od prodaje toksične hrane. Uzimaćete preparate i lekove za kamufliranje simptoma umesto usvajanja navika. Možete da budete u funkciji svog zdravlja i blagostanja ili korisni idioti velikog kapitala i političkoekonomskih elita. Možete da se zabavljate i konzumirate ili da radite na sebi, učite i kreirate. Svakoga dana izlazite na izbore. Birate kakva osoba želite da budete svakom svojom odlukom. Ugasi TV, prekini da čitaš portale, odprati sve ljude koji šeruju rijalitije, sport i dnevnu politiku. Odbaci ljude koji te sebično non stop uvlačenu dramu, problem, loše raspoloženje. Šetaj pola sata dnevno. Kreći se celog dana. Budi aktivan. Spavaj 8 sati dnevno i u krevet pre 12. Budi na suncu kad god možeš barem 20 min dnevno. Izbaci slatkiše i testo, jedi 2 grama proteina na 1kg telesne težine. Izbaci alkohol. Neka ne prođe više od 3 dana bez treninga snage. Svakoga dana čitaj barem 18 minuta ili uči nešto novo. To je 100 sati godišnje, toliko duguješ sebi. Sa 100 sati u bilo kojoj teminpostaješ bolji od 99% ljudi na svetu. Izbaci ego iz jednačine u odnosima sa porodicom i najbližima. Ti budi arhitekta idealnih odnosa.